女友小美之“健身房的露出” 首页

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又是无聊的一天啊,周末还真是无趣呢,有什么好玩的可以玩呢?

小美懒懒的赖在我的怀里,对我说:“坏坏老公,肚子上有赘肉咯~腹肌都看不见了。”我去当过兵,是特殊兵种,我们教官可是像魔鬼一般折磨着我们,当年走出军营的时候(呃,其实是被踢出来的),收拾5到6个正常人跟吃菜一样简单,现在小美居然敢讽刺我的健美身材(虽然是有些发福),实在是让我十分生气。

忽然,我脑中灵光一闪,想到了一个非常有意思的游戏,既可以度过这无聊的周末下午,又可以“小小”的报复小美。

我装作无奈的样子,叹了口气,说:“没办法啊,平日里要挣钱养我的乖乖老婆,晚上还要伺候你,哪有空去锻炼啊。”

小美果然中计,微笑道:“那今天不是有空嘛,一起去健身房吧。我也要锻炼锻炼!!”

“在健身房要乖乖听话,不然会受伤的哦”我关心的说。“是,小美一定会听话的,坏坏要保护好小美~~”小美可爱的说。当然要保护好你啦,我心里邪恶的想着。

“想到了就快点去准备”我拍拍她的屁股,又揉了揉,就翻身下了床。她就这样被我丢在了床上,然后她叫道:“等我,不用这么急吧。”她当然不知道我动作这么利索的原因啦(各位大大知道不?)。

就在赶忙之中,我联系好了一个兄弟的健身房,然后跟小美吃了个健康午餐,就开始收拾了。把运动服,换洗的衣物等等都放到运动包里,小美就跑去化妆了。我问:“去健身化什么装啊”她说:“就稍微的弄弄啦,很快的。”

等的就是这个时候(小美很是注意着装,所以出门前一定会化妆),我快速的翻开包包,把她的运动小背心和运动内裤放回了衣柜里。收好了以后,我故意催促道:“要迟到啦,东明在等我们呢!”

听到我这句话,小美急急忙忙的充化妆间跑了出来,挽着我的手说:“那就走吧。”于是我们就这样出门了,小美也没有记得检查有没有落下东西,我自然是乐得这样了。

到了健身房,东明就在门口等着我们了。我对东明说:“不用这样吧,都这么多年兄弟了,还搞出门迎客这套。”“谁等你啊,我是知道嫂子要来,才出来的,谁理你个流氓啊,是吧嫂子”东明调笑道。小美倒是替我说话:“怎么能在嫂子面前落你大哥面子啊。”

“是,是,是,嫂子说的对~”东明答道。我们就进到健身房里,东明是个很精明的人,从他能把健身房弄得这么好,就能知道。他的健身房里各种器械都有,保养的和新的一样,当然其中也有我的功劳,不过自己兄弟,能帮就帮嘛。

换好衣服后,我就出去等小美。过了好一会,小美才慢吞吞的出来。我看着她的胸部,和运动裤奇怪的说:“怎么能穿着胸罩和这种内裤呢?会擦伤皮肤的”

“可是,我找不到我的运动内裤和背心了”小美委屈的说。我心里高兴得不得了,嘴上却说:“这样不行的,不然就都脱掉吧,不然回去的时候没得穿了。”“可是……”“不要紧的啦,又没人盯着你看”我打断她的话,心里却想着现在是没人看,等会就不知道有没有人不看了。

“好吧,我去换了”小美无奈道,就走进更衣室了。

过了一会儿,她就走了出来。把头发扎了个马尾,身上是我买的白色贴身V领短式体操服,下身是天蓝色的紧身弹性运动短裤。整套衣服将小美的健美而性感的身材展现出来,真是性感极了。

她紧张兮兮的问道:“不会露点了吧?”我欣赏了一会,发现东明在扫描,就碰了碰东明,给了他一个暗示,对小美说:“要很仔细的看才能看到一点,不信你问东明。”(这倒是实话,只能很模糊看到乳头的位置)“我还没看出什么呢。”东明倒是很识趣(毕竟这么多年兄弟,这点默契还是有的)。

然后我们就开始去锻炼啦,呃,是开始我的女友羞耻露出游戏啦。

我特地跑去找东明交代了一些事,然后把新买的小型DV递到他手上,他就屁颠屁颠的跑去吩咐了。有好戏看,谁都开心啊~~~

我和女友先是到一块空地上做热身运动了,这边人很少,所以女友也没在意,也是,这些动作都没什么看头,就是压压,扭扭腰之类的。这样可不行,东明这个色鬼已经躲起来在拍了,不能浪费录影时间啊。

于是我找了条跳绳,递给她说,跳跳,调整下节奏。她也没说什么,就接去,开始跳了。小美的确是有运动天赋,跳得很快,这可不是我要的,我就让她慢下来,大概一秒到两秒跳一下,这下她的丰满的胸部就一下一下的上下跳动,由于胸部没有被固定,所以小美的乳头开始和衣服摩擦起来。当我让她停下来的时候,就发现她的乳头已经挺起来了,隔着衣服都可以看得很清楚。

这时小美额头已经微微出了汗,加快了呼吸。达到了热身的目的后,我当然不能让她反应过来,就把她带到了哑铃训练区。

东明这是就跑到旁边,把DV藏到一个可以拍到小美正面的地方,人就跑到旁边,给一个小伙子做指导了,位置就在我和小美的侧边(小美在靠南的墙,他们在靠东的墙,都面向室内)。

我已经让小美开始练习了,我让她站着,然后挺胸收腹,这时她就凸点的很明显了,然后我开始了口令,让她控制呼吸,有节奏的举哑铃。我的余光看到了东明和那小伙子一只在盯着小美的胸部,虽然动作没停,但是很明显的心不在焉。

过了一会,我就让小美坐到了拉力机上,是那种用双手向下拉横杠,把连着的杠铃片提起的用途,用来锻炼肩部肌肉的。当然,我的实际用途是让小美出更多的汗,嘿嘿,这个衣服可是我特别挑的,干的时候很白,一旦湿了,就会变得透明。

这不,刚过了一会,小美的胸前就被汗水湿透了,浅红色的乳晕和挺起的如黄豆般大小的乳头就被我们看得一清二楚。而她还在专心的听我的口令做动作呢。现在我发现已经有四五个人开始关注著小美了,不过也正常嘛,有个美女在玩凸点秀,自然要要有人围观凸显美女的吸引力哈。

看到小美坚持不下去了,我就上前去帮她放松肌肉,分散她的注意力。休息了一会,我就带她来到卧推架边。我示意她躺上去,但是她却跟我说她的衣服太湿了,想去换一件。我立刻版著脸说,都到这里了,做完这项再换。

小美也没有注意,就躺了下去。这下就有大看头了,完全湿透了的衣服变成了像湿了水了透明纱布,完全贴在了小美的身上,脸肚脐眼都看得很清楚,基本可以说是全裸状态了。就像那种特制的泳衣一样,湿水之后就变透明的。

她在我的指挥下,把杠铃向上举,举到顶时,要以一个收胸的动作(就是用大臂夹住胸部)结束。这样大家就看到了一个几乎全裸美女,在不断的挤压自己的胸部,弄出一条乳沟,乳房随着双手的运动被夹住又被放开,场面实在是太香艳了。

围观的人的小弟弟都不由自主的全部起立敬礼了,看到人越来越多,甚至有人想要靠近,我就对东明做了个手势,让他叫那些人不要离远点,会影响我的计划的。

不过,再香艳的演出也有结束的时候。女友终于支持不下去了,整个人就在躺板上喘这气,胸部一起一伏,甚是诱人。过了一会,拍够了之后,我让她去换衣服。我也好消消火,不然真的会在大厅里就把她给办了。

她出来后,直接走到我身边,用力的掐我腰间的软肉,用委屈的眼神看着我,小声的说:“都是你,害人家都被看光了啦!”我小声说道:“看就看嘛,你的奶子这么漂亮,让别人欣赏一下拉,而且现在又看不到了,再说了,他们看你证明你有魅力啊~我会保护你的,谁敢吃你豆腐,哼哼……”

现在这件衣服更厚一点,而且胸部有一条红色的宽条文,虽然领子开得比较低,可以看见中间的乳沟,但是就是完全湿透了也不会凸点。不过,嘿嘿,谁说我下面要让她凸点了?哇哈哈哈,下面的更邪恶哟~

小美被我安慰好后(其实她也不怎么介意,不就是看看而已嘛),就随着我来到了仰卧起坐架旁,我让她自己做着,我说我去弄点饮料。去买饮料是不假,不过路上我倒是跟东明交代了接下来的计画,让他做好准备。

我把饮料递给小美,她抱怨道:“怎么不是冰的啊,人家好热啊。”“我这是为你好,大量运动后喝冷饮对心脏不好,”我解释道,“好啦,女生就不要练腹肌啦,一块一块的不好看,还是平坦的腹部与丰满的胸部对比更性感。”

小美就在疑惑之中,被我带到了背肌训练区。我让她上了一个训练器,呃,怎么说呢?就是她的踝部勾住一个横杠,膝盖和小腿在顶在皮垫上,面朝地下,离地大约1.2米,这样她的大腿上部往上,全部都是腾空的,锻炼的方法是,慢慢放下直到上身竖直头朝地,然后用腰部的力量将上身抬起至于腿部成一条直线,或者把头部仰到更高的位置。

就是这样,小美在慢慢的将上身从竖直抬到水准的过程中,由于衣服的宽松,还有大V字领,于是整个胸部就通过领口完全的展现在我们眼前,由她的胸部是垂著的于是就显得更大了,有时还能看到她胸前的两颗葡萄。一下又一下的露给我们看,让人有种说不清楚的快感。

小美好像也意识到了这一点,不过我就坐在她的正前方,霸占了最佳观测位置,她也就没什么反应,不过她哪里知道东明把DV放在了一个更好的位置,回到家里重放的时候比我当时的看到的更加精彩,还能看到她认真锻炼的表情。

背肌锻炼完成后,小美用力的瞪了我一眼,说道:“死色鬼,还没看够啊。”“再看一万年都不够。”我回答她。看来我的回答令她十分满意,她也没有追究了。不过,她美丽的乳房还没有被人看够呢。

接着我把她再次带回了哑铃区,让她做直立飞鸟动作。就是身体站直,两手各拿一个哑铃,放在身体两侧,然后让双手向两边抬至与肩部平行。看似简单,但是也很累人的。于是小美就开始专心运动了,这个小美一专心,可是什么杂念都会抛诸脑后的。

于是乎,正题来啦!!!我让她俯下身子,上体与地面平行(但是不可能这么平,头是会往上一些的),教她完成俯立飞鸟动作,讲白了就是学鸟拍翅膀。这下她为了保持平衡,屁股不得不向后撅,从侧面看就是一个7字型。她双手抬至水准时还好,可是往下放的过程中透过领口,可以把她的乳房完全收入眼底,连那两粒诱人的葡萄都能看得很清楚,由于物体下落的惯性,小美的手会不自主的交叉,这个可就是标准的挤胸动作了,她的乳房被挤出了一条深深的沟,贴的是那样的紧,同时,她的屁股翘的是那么的高。但是为了减小脖子的压力,小美只能低着头,看着地面的减震垫。

真是前后都是美景啊,连我都不知道要看前面还是看后面了,现在就有十多个人把小美前前后后的围住了,当然,不会离得太近,我的肌肉可是很后震慑力的。看着小美在众人面前像个荡妇一样挤弄著自己的胸部,又想母狗一样的翘著屁股,我的鸡巴实在是涨的厉害啊。这时我听到有人在小声的说:“看哪个妞,你说她摆出这样的姿势,是不是想要男人去干她啊,太他妈刺激了。”“你没看见她男友啊,那个样子我们一起上都搞不定啊,还是看看好了。”“就是,就是,可惜手机什么的都放在前台保管了。”有人附和道。

听到这里我就更起劲了,我在想,要是现在就去干她的话,是让她低着头帮我口交呢,还是把鸡巴插到她挤得深深的乳沟里,又或者是走到她身后,直接插到她的阴道里呢?哎呀呀,真是性福的烦恼啊。不过小美倒是没让我烦恼多久,就表示不行了,众人一听到这话,直接就做鸟兽散(他们很清楚肯定还有好戏看,现在就暴露了可划不来)。正好,我让她休息一会,她说:“你干嘛不练啊。一直都只是我一个人在出汗。”“我这不是在保护你嘛,再说了我想练翘个班就可以跑过来啦”我解释道。

等小美休息好了以后,我把她带到了深蹲机旁,这个深蹲就没什么好介绍的了,就是锻炼腿部肌肉的,做的时候要小心不要闪到腰了。小美做着做着,就做出了一个我想让她完成的动作,把裤子往上拉!不要忘记,她可是没穿内裤的,然后这条裤子可是蹦紧的,看来她是忘了没穿内裤这个事又或者是想让运动裤贴着她的私处,让她有种放心的感觉吧。

忘了才好啊,不然就没有后面的好戏了呢。接着我让她锻炼大腿外侧肌肉,就是坐在凳子上,用膝盖把两个挡板向两侧分开至160°。就这样练了一会,我说,喝点水,练完最后一项就可以做放松运动回家了。

她也感到有些累了,就说好。我拿了瓶矿泉水,打开盖子,递到她嘴边,她乖乖的张开嘴,我就这样喂她喝水。不过喂到一半,我就故意把瓶底抬高,水就顺着她的下巴,沿着她的脖子,从她的乳沟里流了下去,弄湿了她的小裤子。啊呀呀,条件就这样完成啦,不对,还有一个。

“人有失手,人有失手”我为我的行为辩解道,“作为赔偿,就跟你打个赌怎么样?你赢了就帮你买上次看上的LV包哟~”“真的?怎么玩啊?”她两眼发光的问。

“最后那个项目你要你能不减重不作弊的完成50个,就可以了。不过要是完成不了就要完成我的一个任务”我平静的说。“那我要先试下”她机警的说。不过再机警又有什么用呢?我的计画本来就不是让她欠我一个任务。就这样,她试了试重量,觉得还可以就开始计数了。

这个还是要描写下动作:小美把腿张开至160°,用两个膝盖顶住已经打开的挡板,然后用力将它们合拢。也就是说,当小美没有力气以后,她的腿会以大角度张开无法并拢。我说:“为了防止你作弊,我要把你的手脚固定住。”然后我就用绳子把她的手固定在两个把手上,双脚就绑在挡板上,这样她就根本无法自己从这个机器上下来(废话,用的可是捆绑俘虏的手法),全身上下只有两条大腿和脖子能动。

然后我把计数器设定到了50,也就是当机器完成50次动作时就会发出信号,接着我把接受器拿走了,在她慢慢的做了几个之后,说:“我去找东明玩了,到了50次我就过来把你放了。”小美这时还在为她的新LV充满了动力,丝毫不在乎,不过她马上就要后悔了。

嘿嘿,她的裤子本来就直接紧贴着她的私处,现在又被水湿透了,这样她的私处的形状完全的透过薄薄的裤子显露了出来,如果不是因为裤子是有颜色的,那就等于完全是把她的私处打开给大家看了(现在已经是完全暴露了)。

我自然是跑到东明哪里,跟着他继续拍我的乖乖老婆啦,不过她倒是看不到我们。我们要开始准备最后的计画了。

就这样她自己开始运动了,想像一下,一个大美女,被固定在一个器械上,双腿大开,把私处完全暴露在你面前(相当于只是在私处上了层颜料,还能隐约看到她阴毛的形状),然后慢慢地把双腿并拢,仿佛是因为害羞,并拢后又把双腿大大的张开,仿佛是在勾引人们走得更近,看得更清楚。

小美作了27个就做不动了,她停了下来,却发现周围有好多不认识的人都在看在她,她感到很奇怪。她发现所有(男)人都看向她的下体,于是她向下一看,她的脸马上红得像红富士苹果一样,然后她神情慌张的到处观望,希望我能够解救她,不过越看,却发现来看她私处的人越来越多,已经快要有30个人了,而且每个人的下面都顶这个小帐篷。

终于,小美无助的闭上了眼睛,在这么多人的视奸下,流出了耻辱的泪水,当时我的心就软了下来,想要马上去把她放开。不过,事后却证明我的想法是多余的,因为小美在这时不仅流下了泪水,下体也开始有淫水流了出来,看来精神上的刺激也是能让人发情的。

过了一会儿,小美睁开了眼睛,红著脸,看着地面(或者是自己的私处),挣扎着把双腿并拢,可是一并拢计数器跳了一下后,又迅速的把小美的双腿打开。看着美女无力的挣扎,还能看到她美丽的私处,实在是满足人们的兽欲啊。就这样,小美又做了几个,计数器跳到了35。

小美实在是做不下去了,动作停了下来,私处已经暴露在众人面前快五六分钟了。我发现她的私处越来越湿了,女人还真是奇怪啊。

突然,有个10岁左右的小男孩走到了女友面前,对她说:“姐姐,你怎么了?需要帮你完成动作吗?”小美赶紧点了点头。

于是小男孩走到了机器的外边,用两只手分别抓住两个挡板,拉了拉,狡黠的说:“姐姐,我力气不够啊,你也动一动吧。”女友点了点头,用尽力气,配合著小男孩,慢慢的把双腿合拢,计数器又跳了一下,女友可能在想“还是小朋友乖啊,那群色狼都不来帮忙,不过不能让一群色狼看着我的私处,小孩子就无所谓了,什么都不懂的”。

这时女友突然发现,小男孩一只盯着她的私处,眼睛一眨不眨的,于是小美小心的问他:“你在看什么呀?”当然,双腿也不忘发力。当双腿合拢到一半的时候,小男孩说:“我在看姐姐的小鸡鸡啊,真奇怪,为什么是两个呢?而且都很小呢,比我的小多了。”

女友听到第一句话就差点全身失去力气,还好她反应快,用力把双腿并拢了,对小男孩说:“女孩子是没有小鸡鸡的,男孩子才有。”

小男孩陷入了沉思,然后女友又趁著做了几个,完成了43个了。女友在想,马上就可以解脱了。却不知道,我早已用DV把全过程包括她暴露的私处全过程都记录了下来。不过,打破她梦想的,却是那个小男孩(其实是东明的表弟,他安排的托,不然哪有人能靠近我女友)。

他说:“那我要看一下姐姐的那里到底长成什么样,和我的有什么不同。”说罢,他就放开手,走向小美,伸手去要摸她的私处。小美这时紧张的动都不敢动,他的手摸到小美私处后,上下抚摸著,似乎是在感觉它的形状,又似乎是在爱抚,这时小美突然高潮了(全身开始抽搐,嘴紧闭着发出嗯嗯的呻吟,这个在DV里很清楚)。

就在他要把小美的内裤拉开之际,突然有个声音传来。小男孩立刻把手收了回来,说:“我妈妈叫我回家吃饭了,姐姐再见。”然后就跑走了了也不管我的小美的反应。

小美这时全身瘫靠在凳子上,她居然被一个10岁的小男孩弄得高潮了,她真是不能接受这个现实。不过现在的现实是,她连动一下的力气都没有了。任由周围的一双双色眼欣赏着她高潮后的样子。这时她流出的淫水已经流到了地上,实在是淫靡至极啊。

过了一会,我慢吞吞的走了过来,吃惊的问:“你怎么这么久了还没做完啊?”小美的泪水突然又流了出来,说:“太辛苦了,随便你怎么样啦,呜呜……人家不玩了,呜呜……”我轻轻的擦去她的眼泪,说:“好~我们这就回去。”

最后,我在休息室里帮她做了全身放松后,就回家了。后来我问她为什么哭了,她就说是因为太辛苦了,我又不去帮她,觉得很无助,所以哭了。关于被一群人围观私处的事一点都没提,被小男孩摸得高潮的事就更不会提了不过,她不提我就不知道了么?

这次锻炼的效果很明显,女友在接下来的几天里,两腿都不敢并拢,因为肌肉实在是酸痛。

(经过我仔细检查,发现只是疲劳过度,没有拉伤。DV自然是第一时间就拿了回来,东明气得牙直咬,我倒是答应他,处理完面部后会给他一份的。不过,重点是小美又要完成我的一个淫荡任务咯~)

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